В восточной части столицы для жителей района Новогиреево прочтут лекцию на тему «Правильное питание и здоровый образ жизни». Встреча состоится 24 сентября в 19:30.
Ее проведет опытный нутрициолог Ириной Плечевой. Она поможет ответить на самые часто задаваемые вопросы всех людей по теме питания.
— Какие диеты не вредят здоровью? Что есть, чтобы сбросить лишний вес? Можно ли не терять соотношение витаминов и микроэлементов в рационе во время поста? На все наши вопросы ответит Ирина, врач с большим стажем, — сообщили на официальной странице лекции.
Нутрициолог расскажет о том, с чего начать тем, кто стремится улучшить рацион. Кроме того, она расскажет, что такое интегративная медицина и какие шаги позволят нам улучшить здоровье.
Встреча состоится по адресу: ул. Перовская 66, корп. 3.