При этом волонтёр – Маргарита Шушунова – рассуждала не теоретически, а опиралась на свой собственный опыт активного долголетия.
Маргарита Шушунова – добрый друг ТЦСО «Новогиреево». Она пример для подражания и мотиватор для посетителей Отделения дневного пребывания ТЦСО, ведь являясь представителем старшего поколения, она увлекается танцами, поэзией и живописью.
В своей беседе с посетителями Территориального центра Маргарита Шушунова рассказала, как наше самочувствие зависит от умения находить радость в самых простых вещах.
«Прежде всего, надо полюбить жизнь и научиться радоваться мелочам. Наслаждаться моментом, счастье можно найти в самых обыкновенных вещах.
Вторым шагом на пути к гармонизации будет любовь к себе. Ведь, как известно, если вы не сможете полюбить себя, то и другим людям это будет трудно сделать по отношению к вам.
Не стойте на месте, найдите свое хобби, потому что, совершенствуясь, вы будете открывать в себе массу положительных черт», - от души посоветовала волонтёр ТЦСО своим ровесникам.
Фото со страницы УСЗН ВАО на фейсбук.