Мастер класс состоится на главной сцене Перовского парка. Он предназначен как для детей, так и для взрослых и пройдет в рамках открытой тренировки школы единоборств «Патриот», которая специализируется на боевом самбо, бразильском джиу-джитсу, дзюдо, смешанном единоборстве (ММА) и грэпплинге.
Профессиональный боец Алексей Иванов покажет открытую тренировку по боевому самбо и джиу-джицу. Занятия в школе «Патриот» рассчитаны на несколько возрастных групп: от 4 до 6 лет, от 7 до 10 лет, от 11 до 15 лет и от 16 лет, поэтому и мастер-класс будет интересен всем – и детям, и их родителям, и взрослым, интересующимся единоборствами. Начальный этап подготовки включает акробатику, самостраховку при падении, подвижные игры, соревновательные эстафеты и тренировки для общей физической подготовки. А уже после этого в программу постепенно добавляют изучение сначала простых, а затем и более сложных приемов борьбы, проработку бросков и постановку техники удара.
Начало мастер-класс в 16:30, вход свободный.
Фото предоставлено пресс-службой ПКиО «Перовский».